Möhren sowie Kartoffeln schälen und anschließend waschen. Kartoffeln und Möhren grob raspeln und die Raspel ausdrücken. Raspel und Ei verrühren. Mit Salz und Mu...
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Süßkartoffel waschen. Mit einem scharfen Messer ein paar Male anstechen. Backofen auf 180 Grad vorheizen. Süßkartoffel auf einem Backblech ca. 45 Min. in den Of...
Apfel und Banane in kleine Stücke schneiden. Mit dem Quark in eine Schüssel geben und verrühren. Nach belieben noch Wasser hinzugeben, gut verrühren, bis die...
Apfel in kleine Stücke schneiden. Zusammen mit den Himbeeren, Honig und Quark in eine Schüssel geben und verrühren. Nach belieben noch Wasser hinzugeben und gut...
Haferflocken, Quark, Honig und Zimt in eine Schüssel geben und vermischen. Nach Cremigkeit noch ein wenig Wasser hinzufügen und gut verrühren. Anschließend die...
Das Ei in kochendem Wasser ca. 8 Min hart kochen. Abkühlen lassen, anschießend pellen und in Scheiben schneiden. Gurke in Scheiben schneiden. Tomaten halbieren...
Apfel und Ananas in kleine Stück schneiden. Mit Haferflocken, Quark und Honig vermischen. Mit Zimt und dem Ananassaft aus der Dose abschmecken...
Süßkartoffel waschen. Mit einem scharfen Messer ein paar Male anstechen. Backofen auf 180 Grad vorheizen. Süßkartoffel auf einem Backblech ca. 45 Min in Ofen sc...
Mehl, Milch und Ei gut vermixen. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Pfannkuchenteig gleichmäßig in der Pfanne verteilen. Von beiden Seiten kurz gold-brau...
Reis in einem Topf oder mit einem Reiskocher kochen. Kleinen Topf mit Reis befüllen. Zwei Teile Wasser dazugeben (Beispiel: 50g Reis = 100ml Wasser). Kurz zum...
Paprika waschen . Zusammen mit der Zwiebel in kleine Stücke schneiden. Eier in eine kleine Schüssel schlagen. Mit Salz und Pfeffer wrürzen. Paprika und Zwi...
Möhren und Kohlrabi schälen. In Streifen schneiden. Dazu Kräuterquark servieren. Fertig zum Dippen...
Apfel in kleine Stücke schneiden. Zusammen mit Quark in eine Schüssel geben. Verrühren. Nach belieben ein wenig Wasser hinzugeben. Verrühren bis gewünschte...
Haferflocken, Quark, Honig sowie Zimt in eine Schüssel geben. Alles miteinander vermischen. Je nach Sämigkeit Wasser hinzugeben. Gut vermischen. Himbeeren...
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