Reis in einem Topf oder mit einem Reiskocher kochen. Kleinen Topf mit Reis befüllen. Zwei Teile Wasser dazugeben (Beispiel: 50g Reis = 100ml Wasser). Kurz zum...
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Kartoffeln gründlich waschen, notfalls abbürsten, trocknen und achteln. Paprika sowie Zucchini waschen und Champignons abbürsten. Knoblauch und Zwiebel schälen...
Spinat auftauen. Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Champignons, Zwiebel und Knoblauch schälen bzw. waschen. Champignons vierteln und Zwiebel fe...
Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Zwiebel in kleine Stücke schneiden. In einer Pfanne mit Öl bei mittlerer Hitze anbraten. Knoblauch dazu press...
Die Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Die Zwiebel in Ringe schneiden. In einer Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Gemüsebr...
Paprika, Möhren, Süßkartoffel und Zwiebel klein schneiden. Zwiebel und gepressten Knoblauch in einen Topf geben und auf mittlerer Temperatur leicht anbraten.In...
Ein kleinen Topf mit Wasser aufsetzen. Das Ei 8-9 Min hart kochen. Paprika, Möhren, Süßkartoffel und Zwiebel klein schneiden. Zwiebel und gepressten Knoblauch...
Putenbrust, Paprika und Zucchini in mundgerechte Stücke schneiden. Kartoffeln und Zwiebel in feine Stiele schneiden. Kartoffeln und Putenbrust in Olivenöl in ei...
Das Ei in kochendem Wasser ca. 8 Min hart kochen. Abkühlen lassen, anschießend pellen und in Scheiben schneiden. Gurke in Scheiben schneiden. Tomaten halbieren...
Zwiebel schälen, würfeln und in Öl glasig dünsten. Die Knoblauchzehe dazupressen und Schinkenwürfel dazu geben. Gemüsebrühe in 30 ml Wasser rühren und aufgießen...
Die Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Zwiebel in Ringe schneiden. In eine Pfanne mit hohem Rand und Deckel mit etwas Öl geben. Bei kleiner bis...
Feldsalat gründlich waschen, putzen und trocken schleudern. Zwiebel in Ringe schneiden. Paprika würfeln. Kirschtomaten halbieren. Für das Dressing die Knoblauch...
Die Süßkartoffel schälen und zusammen mit der Paprikaschote würfeln. Den Knoblauch schälen und die Zwiebeln fein würfeln. Das Olivenöl in einem großen Topf erhi...
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