Pollo-vegetarische Rezepte

Paprika, Zwiebel und Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden. Etwas Öl in der Pfanne erhitzen. Hähnchenbrust, Paprika sowie Zwiebel ca. 8 Minuten anbraten....

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Erdnussbutter auf einer Reiswaffel verteilen. Zweite Reiswaffel darauf legen...

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Kartoffeln gründlich waschen, notfalls abbürsten, trocknen und achteln. Paprika sowie Zucchini waschen und Champignons abbürsten. Knoblauch und Zwiebel schälen...

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Spinat auftauen. Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Champignons, Zwiebel und Knoblauch schälen bzw. waschen. Champignons vierteln und Zwiebel fe...

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Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Zwiebel in kleine Stücke schneiden. In einer Pfanne mit Öl bei mittlerer Hitze anbraten. Knoblauch dazu press...

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Reis in einem Topf oder mit einem Reiskocher kochen. Kleinen Topf mit Reis befüllen. Zwei Teile Wasser dazugeben (Beispiel: 50g Reis = 100ml Wasser). Kurz zum...

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Die Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Die Zwiebel in Ringe schneiden. In einer Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Gemüsebr...

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Süßkartoffel waschen. Mit einem scharfen Messer ein paar Male anstechen. Backofen auf 180 Grad vorheizen. Süßkartoffel auf einem Backblech ca. 45 Min. in den Of...

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Paprika, Möhren, Süßkartoffel und Zwiebel klein schneiden. Zwiebel und gepressten Knoblauch in einen Topf geben und auf mittlerer Temperatur leicht anbraten.In...

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Ein kleinen Topf mit Wasser aufsetzen. Das Ei 8-9 Min hart kochen. Paprika, Möhren, Süßkartoffel und Zwiebel klein schneiden. Zwiebel und gepressten Knoblauch...

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Apfel und Banane in kleine Stücke schneiden. Mit dem Quark in eine Schüssel geben und verrühren. Nach belieben noch Wasser hinzugeben, gut verrühren, bis die...

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Apfel in kleine Stücke schneiden. Zusammen mit den Himbeeren, Honig und Quark in eine Schüssel geben und verrühren. Nach belieben noch Wasser hinzugeben und gut...

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Erdnüsse aus der Verpackung entnehmen. Zum Mund führen. Gut kauen und nicht verschlucken...

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Salat, Paprika und Gurke waschen. Paprika, Fetakäse und Gurke in mundgerechte Stücke schneiden. Zusammen mit dem Salat, Mais und Kidneybohnen in eine große Schü...

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Salat, Paprika und Gurke waschen. Paprika, Feta und Gurke in mundgerechte Stücke schneiden. Zusammen mit dem Salat, Thunfisch, Mais und Kidneybohnen in eine gro...

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Haferflocken, Quark, Honig und Zimt in eine Schüssel geben und vermischen. Nach Cremigkeit noch ein wenig Wasser hinzufügen und gut verrühren. Anschließend die...

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Reis in einem Topf oder mit einem Reiskocher kochen. Kleinen Topf mit Reis befüllen. Zwei Teile Wasser dazugeben (Beispiel: 50g Reis = 100ml Wasser). Kurz zum...

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Putenbrust, Paprika und Zucchini in mundgerechte Stücke schneiden. Kartoffeln und Zwiebel in feine Stiele schneiden. Kartoffeln und Putenbrust in Olivenöl in ei...

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