Paprika und Zwiebel in dünne Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel, Kidneybohnen, Erbsen und Paprika anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. D...
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Sweet Chili Soße, Sweet Chili Sauce | 1 Esslöffel | |
Eisbergsalat (frisch) | ⅕ (50 g) | |
Zwiebel (frisch) | ¼ (25 g) | |
Mais (Konserve) | 15 g | |
Schmand, Sauerrahm (24% Fett) | 1 Esslöffel | |
Salz, Tafelsalz, Meersalz | 1 Prise | |
Pfeffer (schwarz) | 1 Prise | |
Olivenöl | 1 Teelöffel | |
Paprika (rot, frisch) | ½ (75 g) | |
Thunfisch Filets (Konserve, in Eigensaft) | 100 g | |
Tortilla Wraps | 1 (63 g) |