Sauerkirsch-Buchweizen-Porridge mit Birne
125 ml Salzwasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. In der Zwischenzeit den Buchweizen in einem Sieb kurz gut abbrausen und dann in das kochende Wasser...
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Sauerkirschen (frisch)
Nährwerte für 100 Gramm :
50 kcal
Kalorien
9 g
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
0 g
Fett
Menge
Portion
Nährwerttabelle:
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Nährstoff |
Pro 100 g |
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Brennwert |
226 kJ |
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Energie |
50 kcal |
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Kohlenhydrate |
9 g |
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Protein |
0 g |
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Fett |
0 g |