In kochendem Wasser das Ei für ca. 8 Min. hart kochen. Danach die Eier abschrecken, pellen und beiseitelegen. Halbiere die Avocado, entferne den Kern und löse...
Rezept ansehen
Nährstoff |
Pro 100 g |
---|---|
Brennwert |
1494 kJ |
Energie |
360 kcal |
Kohlenhydrate |
34 g |
Protein |
14 g |
Fett |
13 g |