Chiasamen und Hafermilch verrühren und 10 Minuten quellen lassen. Währenddessen das Fruchtfleisch aus der Avocado lösen, Banane schälen und klein schneiden und...
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Nährstoff |
Pro 100 g |
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Brennwert |
2553 kJ |
Energie |
610 kcal |
Kohlenhydrate |
5 g |
Protein |
23 g |
Fett |
52 g |