Brokkoli waschen und putzen. Den dicken Stiel abschneiden, schälen und in 1 cm große Würfel schneiden. Restlichen Brokkoli in Röschen teilen. Paprika vierteln,...
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Nährstoff |
Pro 100 g |
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Brennwert |
695 kJ |
Energie |
166 kcal |
Kohlenhydrate |
14 g |
Protein |
5 g |
Fett |
8 g |