Beluga-Linsen mit Süßkartoffel-Kokos-Rahm
150ml Wasser mit den Belugalinsen in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze ca. 20 min weich garen. Danach abgießen und beiseitestellen bzw. warm halten....
Rezept ansehen
Gemüsebrühe (glutenfrei)
Nährwerte für 100 Gramm :
4 kcal
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
0 g
Fett
Menge
Portion
Nährwerttabelle:
|
Nährstoff |
Pro 100 g |
|---|---|
|
Brennwert |
0 kJ |
|
Energie |
4 kcal |
|
Kohlenhydrate |
0 g |
|
Protein |
0 g |
|
Fett |
0 g |
