Dal mit Apfel-Chutney
Für das Apfel-Chutney die Hälfte der Zwiebeln schälen und klein schneiden. Den Ingwer ebenfalls schälen und klein schneiden. Apfel waschen, vierteln, das...
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Fenchel Samen
Nährwerte für 100 Gramm :
400 kcal
Kalorien
60 g
Kohlenhydrate
18 g
Eiweiß
17 g
Fett
Menge
Portion
Nährwerttabelle:
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Nährstoff |
Pro 100 g |
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Brennwert |
1675 kJ |
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Energie |
400 kcal |
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Kohlenhydrate |
60 g |
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Protein |
18 g |
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Fett |
17 g |