Walnuss-Buchweizen-Porridge mit Äpfeln
Buchweizen unter heißem Wasser kurz abbrausen und 100ml Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Den gewaschenen Buchweizen nun in das kochende Wasser...
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Nährstoff |
Pro 100 g |
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Brennwert |
0 kJ |
Energie |
339 kcal |
Kohlenhydrate |
80 g |
Protein |
0 g |
Fett |
0 g |